在台风和冷空气的双重影响下，这几日，早上一起来，体感凉飕飕，一夜之间，路边草丛里夹杂的落叶也格外明显起来。除了昨天难得冒出些太阳，大多数时候，天空穿上了厚厚的云衣，时不时还随机派送点小雨滴。不过，从接下去几天的天气预报看，气温会有小幅回升。但是，想再回到酷暑的状态是不可能了。白天会相对热一点，但是太阳一下山，气温也就随即降下来。

未来几天，我市最高温度徘徊在30℃左右，最低温度22℃。总之的来说，天气可以算得上是恬淡如菊，体感比较舒适，到时候托冷空气的福，说不定桂花也会开放，扑鼻一阵香呢。另外，宜城离气象意义上的秋天应该还隔着许多场冷空气的距离，入秋这件事大家可以耐着性子再等等，不可能一直凉下来去，一步就跨入秋天。现在大家可以把夏末初秋的衣服整出备用，比如厚款长衫、马夹、长袖衬衣、薄款外套等，但夏天的短袖还不要急着收，因为天气肯定会有反复，早晚温差大，大家还是应该及时添加衣被，不然极容易患上感冒。尤其是肚脐、脖子、双脚等部位要注意不要着凉。饮食上可适当地多服一些富含维生素的食品，或选用一些滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合等。

今明两天我市的具体天气情况为：今天多云转阵雨，气温22℃~27℃，东北风2-3级;明天阴天转多云，气温23℃~30℃，东北风2—3级。