因为连续5天日平均气温低于10℃,11月25日,宜城正式入冬。今年的入冬时间相对于去年提前了十天左右,本周后期降水间歇,以多云到阴为主,气温逐步回升。
安庆近9年来入冬最早的是2017年11月23日入冬,最晚的是2011年12月11日入冬。今年入冬日期较去年提前了些,而且一来就有白雪加持,岳西、桐城等地都迎来了今冬的第一场雪,特别应景浪漫。
“湿冷”是宜城本周的主旋律,今天受冷暖空气影响,阴冷体感延续,最低气温4℃。多云为主的天气里,阳光冷不丁亮个相,安庆人称这样的阳光为“花花太阳”,发挥不了实力。加上4-5级的偏北大风,俗话说“冷在风里”,着装上依旧要做好保暖。今明两天白天的最高气温会略有上升,但宜城已经正式入冬,天气只会一天天寒冷,下周开始早晨最低气温普遍较低,大部分地区1℃左右,山区-2~-4℃,气温再现过山车式下跌,下周初寒冷级别上升,好在有阳光相伴,天气将由本周的阴冷转为晴冷。
常言说“秋收冬藏”,冬天要养精蓄锐,减少运动量。中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
今明两天安庆的具体天气情况为:11月29日晴转多云,2-11℃。11月30日阴有时有小雨7-9℃。