昨日雨水“消停”，太阳一大早就开始“发威”，城区气温随之一路走高，到了午间，轻松突破35℃高温门槛。

气象监测数据显示，截至7月6日15时，全市有117个气象区域站点最高气温超过35℃，其中望江县黄河村、望江县孙埠和宜秀区大龙山服务区的气温位居“榜单”前三甲，分别高达39.1、38.9和37.7℃，妥妥的“蒸烤模式”了。

今日迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气的到来，标志着盛夏时节“登场”。小暑之后，炎热感渐渐袭来，空气湿度逐步加大，天气转为闷热。这种“高温、高热、高湿”的天气下，很容易引起胸闷、气短、出汗过多等不适，合理补充水分显得尤为重要。

今日天气和昨日如出一辙，高温炎热将全天候“在线”，天气为晴到多云，最高气温在35℃上下，最低气温也高达28℃。高温晴热天气，紫外线非常强。“暴晒”模式下，建议大家外出“全副武装”，遮阳帽、防晒服一个都不能少。午间时分，尽量减少外出和户外活动时间，并做好防暑降温措施。

明天雷雨和阵雨将短暂“返场”，给高温稍稍“降降火”，最高气温回落至30℃上下。但由于空气湿度较大，体感闷热，大家可以通过适当“食疗”来改善不适，如适当吃些黄瓜、冬瓜、绿豆等食物解暑。

7月上旬只剩最后几天，意味着三伏天已经近在眼前了。“三伏天”的威力大家早已熟知，气温也将节节升高，日常生活中注意保证休息时间，早晚适当活动增强体质，以应对一年当中最热的日子。