今天太阳准时“打卡”上班，这样春光明媚的日子里开启了一周的工作和安排。据气象台预计，14日至16日宜城以多云天气为主，17-20日将有一次降水过程。所以本周要洗晒的市民得把握好前半段的时间呀。
新的一周已经开启，喜怒无常的春天还有什么大动作吗?市气象台说，本周起宜城重回春暖花开的日子，没有大风，气温开始逐步回升，十分舒适。特别是15、16日，受暖湿气流影响，气温会大幅度升高，最低温度将升至15℃左右。春日脸还是会变的，预计17日到18日全市受冷空气影响，有一次中到大雨降水过程，并伴有雷电，冷空气影响时有4-5级偏北风，阵风7级，冷空气过后，平均气温将下降4-5℃。这次冷空气带来更多的是降水，应该不会出现让人一日回到冬天的酸爽感觉。
需要注意的是，虽然最近白天最高气温高了，但早晚还是偏凉，昼夜温差大，大家还是需要多备一件外套以备不时之需，特殊时期感冒了可不好。感冒在中医临床上分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型。预防措施主要有五点。一：及时添减衣服。二：进行“冷”锻炼。三：营养要均衡。四：多运动。五：提高免疫力。每到春暖花开时杨絮柳絮花粉满天飞，春游想去踏个青，鼻塞流涕打喷嚏。这是过敏性鼻炎患者经常遇到的困境，随着全球工业化和气候的变化，过敏性鼻炎的人是越来越多。据统计，中国过敏性鼻炎的发病率约25%，也就是说4个人里面就有一个患过敏性鼻炎。如果怀疑自己得了过敏性鼻炎，一定要及时到正规医院就诊，如果将过敏性鼻炎误认为普通感冒，就可能延误病情，可能会引发为鼻窦炎、过敏性哮喘。
