又是晴朗的一天，上午阳光与冷风相伴，气温偏低，到了午后大部地区的气温都上升至20℃以上，暖意融融。未来几日，宜城天气格局依然没太大变化，晴朗干燥继续“控场”。安庆气象台预计，17日前全市以晴天到多云天气为主。

气温方面，由于本周冷空气势力弱，气温偏暖为大趋势，多数时间最高气温在20℃以上。但是早晚秋凉袭人，大家要根据气温变化及时增添衣物，谨防感冒。

秋高气爽阳光普照的日子纵有万般好，但是确实是太干燥了，专家分析这样的天气对秋收不利。此外，很多市民都表示受“秋燥”侵袭，嘴唇干干的、鼻腔上火，还有咳嗽感冒等。雨什么时候才来?安庆市气象台预计，17日之后我市的降雨“包裹”才会送达，降雨量不大，持续时间也不长，敬请期待。

有市民疑问，最近宜城午后直冲20℃以上的气温真的是立冬过后该有的节奏吗?记者从气象部门了解到，但凡一个地区连续5天的日平均气温低于10℃，那么达到该标准的第一日就是该地区气象学上进入冬季的日子。而根据往年的情况来看，安庆每年11月底到12月初才能真正入冬。且根据气象部门统计，近些年来冬天来得是越来越晚了。

秋冬交替时节，健脚即健身。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位，脚上的穴位多，护脚同时护住身。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。